fredag 17 oktober 2008

Sömnproblem & Vätskebrist är ingen bra kombination.

Nope is not. Fy fan.. Igår slog det till.. Jag kom till jobbet och det blev bara värre och värre, till slut var det ett faktum, jag var tvungen att gå hem, hade förmodligen fått migrän.

Jag har aldrig haft det. Jag spydde inte, men huvudvärk hade jag så att jag knappt kunde se. Jag gick till en naprapat som knäckte lite på mig, och så sov jag konstant hela dagen igår. Idag är det bättre men jag känner att när jag anstränger mig så känns det.

Jag vet att jag har ahft svårt för att sova under en längre tid, och jag vet att jag har slarvat med maten, och inte druckit ordentligt, min mage har varit paj denna vecka... Och jag har väl varit lite stressad under en tid.

Ja det kan bara gå dåligt då.. Men jag vilar och dricker mycket och kommer att gå till naprapaten ytterliggare några gånger för att få det till att bli bra.

Det har ju hänt en hel del nu i mitt liv. Några stora förändringar och då blir man kanske lite konstig...

Ja jag tänker inte skriva så mycket för jag tänkte jag skulle vila lite och jag märker att när jag anstränger mig så blir det inte bra...

Så vi hörs.

Kram kram

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar